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臨在的力量:幼兒正念練習指南 - 平裝書

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Category: 多樣性

早年是一段神奇的時光,好奇心與創造力交織成學習與探索。然而,家庭與教育工作者卻面臨前所未有的壓力,要求他們移除那些讓孩子感到安全、快樂、自信與有能力的支柱。



臨在的力量:幼兒教育正念實踐指南

提供見解與資訊,幫助您透過學習如何暫停、覺察周遭環境,以及單純地存在,來轉變您的教學。學習如何激發喜悅、提升幸福感,並促進更深的探究感,無論是個人或與他人——無論老少。學習如何有意識地在家庭、教室及世界各地播下正念的種子。


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探索:
  • 發展與培養自身的覺察力
  • 在您的教室中培養正念文化與喜悅氛圍
  • 創造一個接納並鼓勵所有孩子的包容性教室
  • 滋養與支持正義、尊重與尊嚴之公平實踐的方法

一個更平和、更臨在的學習環境,將幫助孩子重新找回他們安全、快樂、自信且有能力學習的方式。孩子生活中的成年人,無論是家庭或教育工作者,也將在這種正念方法中茁壯成長,擁有更多耐心、專注與自信。他們將能一起在藍天下呼吸,並達到學習的新高度。



平裝本。112 頁。

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Customer Reviews (4.3 / 5 · 3 reviews)

Jason Z. ★★★★★

The way it frames mindfulness as a natural part of childhood curiosity, not another checklist item, really clicked for me. I've already started using the breathing exercises with my three-year-old during our morning routine.

Abigail C. ★★★★☆

I wish the book had more concrete activity examples for toddlers, but the focus on educator self-care was a thoughtful surprise. The paperback layout is easy to flip through during a quick break.

Edward Z. ★★★★☆

I wish the book had a few more practical activity examples, but the section on creating calm transitions during drop-offs has already helped me with my toddler. The paperback is a good size to toss in my bag.