Teaching Supplies & Child Care

Mindfulness Matters Books - Set of 4

Mindfulness Matters Books - Set of 4 - Main image
Primary Image of Mindfulness Matters Books - Set of 4
$46.47 $74.95 In stock

Category: Social & Emotional

3 anos ou mais. O conjunto de livros Mindfulness Matters mostra às crianças como podem usar a atenção plena para as ajudar a acalmar, regular as emoções e melhorar o seu dia através de técnicas de respiração e exercício. Podem soprar para longe os pensamentos zangados, manter a concentração, respirar lentamente como um elefante ou relaxar com uma respiração abdominal. A prática regular de respiração consciente pode construir resiliência aos desafios da vida, promovendo um maior sentido de força interior, engenhosidade e saúde socioemocional. A respiração consciente promove a autoconsciência ao encorajar as crianças a observar os seus pensamentos, sentimentos e sensações corporais sem julgamento.

Antes de pagar

Os métodos disponíveis e o total final aparecem no pagamento.

Quando sai a encomenda

Conte com o tempo de preparação e de transporte.

Standard Shipping: Preparação (dias úteis) 0–1; Transporte (dias úteis) 7–15.

Express Shipping: Preparação (dias úteis) 0–1; Transporte (dias úteis) 7–15.

Ver condições
Pedir um reembolso

Contacte a loja com o número da encomenda para tratar do reembolso.

Confirme o prazo de reembolso antes de devolver.

Ver condições
Custos de entrega

Verifique o custo para o destino e serviço escolhidos.

Standard Shipping · Estados Unidos: 0,00 US$

Express Shipping · Estados Unidos: 3,99 US$

Ver condições
Devolver um artigo

Confirme as condições antes de devolver um artigo.

Estados Unidos · Prazo de devolução (dias após entrega): 30. Método de devolução: Por correio. Custos de devolução: Pago pelo vendedor.

Ver condições

Customer Reviews (4.5 / 5 · 4 reviews)

Sebastian D. ★★★★★

My 4-year-old actually asks to do the calm-down poses now, which is huge. The breathing techniques are simple enough for her to follow on her own after just a few reads. It's made a real difference during our afternoon meltdowns.

Brian K. ★★★★★

My kids fight over who gets to pick which book we read before bed now, and the breathing exercises have actually helped my 4-year-old calm down during tantrums. The illustrations and simple language make it easy for them to follow along, and I've noticed they're asking to "do the breathing" on their

Mia Z. ★★★★☆

The breathing exercises are simple enough for my 4-year-old to follow, and we use them before bed. It’s helped her calm down a bit when she’s upset, though I wish the book pages were a little sturdier for small hands.

Related Products