바운스 온라인 코스 구축하기

유아 교육 전문가이자 Devereux Center for Resilient Children의 국가 트레이너인 Dr. Nefertiti Poyner와 함께 성인 회복탄력성을 증진하는 전략을 발견하는 여정에 초대합니다. 이 자기 주도 학습 경험은 자신의 웰빙을 우선시하는 성인이 어린 아이들이 받을 자격이 있는 높은 수준의 돌봄을 제공할 수 있는 더 큰 능력을 갖게 된다는 점을 조명합니다.

• 이 자기 주도 과정은 참가자들이 하루 동안의 생각, 행동 및 행동을 사용하여 회복탄력성을 증진하고 일상적인 어려움과 주요 삶의 역경을 더 잘 관리하는 방법을 배우도록 초대합니다.
• 일련의 도전을 통해 참가자들은 하루 중 가장 평범한 순간이 어떻게 우리가 다른 사람과 소통하는 방식, 자신에게 더 친절하게 말하는 방식, 그리고 삶의 도전과 역경에도 불구하고 행복과 기쁨을 찾는 방식을 변화시킬 수 있는지 적극적으로 배웁니다!
• 상호작용, 성찰 및 배운 기술의 적용을 포함하여, 이 과정은 완료하는 데 약 2.5-3시간이 소요됩니다.

1. 네 가지 핵심 보호 요인: (1) 건강한 관계; (2) 긍정적인 내적 신념; (3) 주도성; 및 (4) 자기 통제가 어린 아이를 돌보는 성인의 정신 건강과 회복탄력성에 미치는 긍정적인 영향을 인식합니다.
2. 회복탄력성에 기여하는 생각, 행동 및 행동에 초점을 맞춘 간단한 운동을 통해 네 가지 핵심 보호 요인을 강화하는 연습을 합니다.

• 이 과정을 수강하기 위한 최적의 브라우저는 Google Chrome 또는 Microsoft Edge입니다.
• 저자의 내레이션을 듣기 위해 스피커/헤드폰이 필요합니다.
• 등록일로부터 1년 동안 과정에 액세스할 수 있습니다.