Consapevolezza in un barattolo(R)

4 anni e oltre. Supporta la concentrazione, la regolazione emotiva e la consapevolezza del momento presente dei bambini con questi delicati spunti di mindfulness. Progettati per adattarsi facilmente alle routine quotidiane, ogni attività offre un modo rapido ed efficace per aiutare i bambini a gestire lo stress, sviluppare la concentrazione e affrontare le sfide di tutti i giorni. In pochi minuti, gli studenti possono praticare tecniche di calma che promuovono chiarezza e benessere. Perfetta per aule, case o in viaggio, questa raccolta di esercizi semplici e coinvolgenti incoraggia i bambini a rimanere con i piedi per terra, a riconcentrarsi e a sentirsi più in controllo. Con argomenti adatti all'età e un pratico design a barattolo portatile, rende la pratica della mindfulness accessibile, flessibile e piacevole in qualsiasi momento e luogo.