Création de votre cours en ligne Bounce

Vous êtes invité(e) à rejoindre le Dr Nefertiti Poyner, spécialiste de la petite enfance et formatrice nationale au Devereux Center for Resilient Children, dans un voyage de découverte de stratégies qui favorisent la résilience des adultes. Cette expérience d'apprentissage à votre rythme met en lumière comment les adultes qui priorisent leur propre bien-être ont une plus grande capacité à fournir le type de soins de haute qualité que les jeunes enfants méritent.

• Ce cours à votre rythme invite les participants à apprendre comment les pensées, les comportements et les actions tout au long de la journée peuvent être utilisés pour promouvoir la résilience et mieux gérer les tracas quotidiens et les grandes adversités de la vie.
• À travers une série de défis, les participants sont activement engagés à apprendre comment les moments les plus ordinaires de la journée peuvent transformer notre façon d'interagir avec les autres, de nous parler plus gentiment et de trouver le bonheur et la joie malgré les défis et les adversités de la vie !
• Incluant interaction, réflexion et application des compétences acquises, ce cours prend environ 2.5-3 heures à terminer.

1. Reconnaître l'impact positif de quatre facteurs de protection clés : (1) les relations saines ; (2) les croyances internes positives ; (3) l'initiative ; et (4) la maîtrise de soi sur la santé mentale et la résilience des adultes qui prennent soin des jeunes enfants.
2. Pratiquer le renforcement des quatre facteurs de protection clés grâce à des exercices simples qui se concentrent sur l'utilisation de pensées, de comportements et d'actions qui contribuent à la résilience.

• Les navigateurs optimaux pour suivre ce cours sont Google Chrome ou Microsoft Edge.
• Des haut-parleurs/casques sont nécessaires pour entendre la narration de l'auteur.
• Vous aurez accès au cours pendant un an à compter de la date de votre inscription.