Atención plena en un frasco(R)


Category: Mindfulness
4 años en adelante. Apoya la concentración, la regulación emocional y la conciencia del momento presente de los niños con estos suaves recordatorios de atención plena. Diseñados para encajar fácilmente en las rutinas diarias, cada actividad ofrece una forma rápida y eficaz de ayudar a los niños a gestionar el estrés, desarrollar la concentración y afrontar los desafíos cotidianos. En solo unos minutos, los alumnos pueden practicar técnicas de calma que promueven la claridad y el bienestar. Perfecta para aulas, hogares o para llevar, esta colección de ejercicios sencillos y atractivos anima a los niños a mantenerse centrados, reenfocarse y sentirse más en control. Con temas apropiados para su edad y un práctico diseño de tarro portátil, hace que la práctica de la atención plena sea accesible, flexible y agradable en cualquier momento y lugar.
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