Achtsamkeit im Glas(R)

4 Jahre und älter. Fördern Sie die Konzentration, emotionale Regulation und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment von Kindern mit diesen sanften Achtsamkeitsimpulsen. Sie lassen sich leicht in den Alltag integrieren und jede Aktivität bietet eine schnelle, effektive Möglichkeit, Kindern zu helfen, Stress zu bewältigen, Konzentration aufzubauen und alltägliche Herausforderungen zu meistern. In nur wenigen Minuten können Lernende beruhigende Techniken üben, die Klarheit und Wohlbefinden fördern. Perfekt für Klassenzimmer, zu Hause oder unterwegs – diese Sammlung einfacher, ansprechender Übungen ermutigt Kinder, geerdet zu bleiben, sich neu zu fokussieren und sich kontrollierter zu fühlen. Mit altersgerechten Themen und einem praktischen, tragbaren Glasdesign wird Achtsamkeit jederzeit und überall zugänglich, flexibel und angenehm.